7 Юли 2012
336174
ПАСТЕТ ОТ ИЗВАРА
ПРЕДЯСТИЕ ОТ ИЗВАРА И ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО
ДИЕТИЧЕН ДЕСЕРТ С ИЗВАРА
БЕЛТЪЧЕН ОМЛЕТ С ИЗВАРА
ПЪЛНЕНИ ДОМАТИ С ИЗВАРА И СИРЕНЕ
ИЗВАРА С ДОМАТИ И КАШКАВАЛ
ИЗВАРА С МОРКОВИ
ИЗВАРА С МОРКОВИ
Необходими продукти
200 гр. обезмаслена извара (0.6%)
200 гр. моркови
50 гр. кисело мляко 2%
Приготовление
Изварата се разбива заедно с киселото мляко до еднородна, пухкава смес. Прибавят се почистените, измити и ситно настъргани моркови и сол на вкус. Консумира се студено.
"Изварата с моркови" има високо съдържание на белтък с еднороден произход, ниско сдържание на мазнини и сравнително ниско съдържание на въглехидрати. От изброеното до тук следва, че "Изварата с моркови" е добър избор за консумация през целия ден.
Диети за бързо отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
